วันนี้มี สูตรอาหารไทยง่ายๆ ที่ LadaVeeda มาแนะนำสำหรับทุกคนที่ช่วงนี้ยังกักตัวโควิดกันต่อจนถึงสิ้นเดือน ใครที่อยู่บ้านแล้วอยากเริ่มทำอาหารแบบง่ายๆ ที่อร่อย ถูกปาก ราคาไม่แพง ไม่ต้องไปซื้อที่ไหน ตามมาเลยค่า
1. ไข่เจียว
เริ่มที่เมนูไข่เจียว กินตั้งแต่เด็กจนโต หรือให้กินทุกวันก็ไม่มีเบื่อ
ส่วนผสม:
- ไข่ไก่ 3ฟอง
- หอมแดง 1/2 ถ้วย
- น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ:
2. กระเพราไก่ไข่ดาว
เรียกได้ว่าเป็นอาหารคู่ปากคนไทยเลยก็ได้ค่ะ เวลานึกอะไรไม่ออก “กระเพราไก่ไข่ดาว” นี่แหละเป็นตัวเลือกอันดับหนึ่ง
ส่วนผสม:
- ไข่ดาว (ทอดไว้แยกต่างหากนะคะ ไว้ราดบนข้าวหลังจากทุกอย่างเสร็จ)
- น้ำมัน 2-3 ช้อนโต๊ะ
- พริกขี้หนูสับ 2 ช้อนโต๊ะ (โดยประมาณ)
- กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ (โดยประมาณ)
- เนื้ออกไก่หรือสันนอกไก่ 1/2 กิโลกรัม (หั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ)
- ซีอิ้วดำ 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสปรุงรส 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบกระเพรา 2-3 หยิบมือ
วิธีทำ:
3. ลาบหมู
เวลาคิดถึงอะไรแซ่บ ๆ นัวร์ ๆ นอกจากส้มตำ ก็ต้องเมนูลาบนี่แหละค่ะ แถมไม่อ้วนด้วยน๊า
ส่วนผสม:
- หมูสับ 180 กรัม
- น้ำปลา 3/4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- พริกป่น 2 ช้อนชา
- ข้าวคั่ว 2 ช้อนชา
- ต้นหอมผักชี 2 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดง 2 ช้อนโต๊ะ
- สาระแหน่ 1 ช้อนโต๊ะ
*สามารถเปลี่ยนหมูสับเป็นเนื้อย่าง กุ้ง หรือเนื้อสัตว์ประเภทอื่นๆ ได้ค่ะ
วิธีทำ:
4. หมูทอดกระเทียม
เป็นอีกเมนูที่นึกถึงเวลาอยากกินอะไรที่ง่าย ๆ และอร่อย ยิ่งถ้ากินกับไข่ดาวด้วยก็ยิ่งฟิน!
ส่วนผสม:
- หมูหั่นสไลด์
- กระเทียมสับ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำ
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
- แป้งทอดกรอบพอประมาณ
- ไข่ดาว (ทอดไว้แยกต่างหากนะคะ ไว้ราดบนข้าวหลังจากทุกอย่างเสร็จ)
วิธีทำ:
5. ต้มยำกุ้ง
อย่าเพิ่งตกใจค่ะ! ฟังดูอลังการแต่วิธีทำง่ายมาก ๆ เลย เป็นเมนูที่เวลาชาวต่างชาตินึกถึงอาหารไทยก็จะนึกถึง “ต้มยำกุ้ง” กันแทบทุกคน เมนูนี้สำหรับคนไทยชอบสั่งเวลาไปร้านอาหารกับครอบครัวหรือเพื่อน ๆ สูตรต้มยำกุ้งวันนี้ คอนเฟิร์มว่าทำตามง่ายและอร่อยแน่นอนค่ะ
ส่วนผสม:
- กุ้งแชบ๊วยตัวใหญ่ 5 ตัว (ถ้าเป็นกุ้งทั่วไปก็ประมาณ 10 ตัวก็ได้ค่ะ)
- ตะไคร้ 3 ต้น
- หอมแดงหัวเล็ก 4-5 หัว
- ข่า 1 แง่ง
- ใบมะกรูด 2-3 ใบ
- เห็ดฟาง 8-10 ชิ้น
- น้ำพริกเผา 3-4 ช้อนโต๊ะ
- กะทิสด 1+1/2 ถ้วยตวง
- น้ำสต๊อก 4 ถ้วยตวง หรือ 1 ลิตร (ใช้น้ำเปล่าแทนก็ได้ค่ะ ถ้าไม่มีน้ำสต๊อก)
- พริกขี้หนูสวนโขลก 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2+1/2 ช้อนโต๊ะ หรือตามชอบ
- ผักชีฝรั่ง (สำหรับโรยหน้า)
- พริกทอด (สำหรับโรยหน้า)
วิธีทำ:
เมนูนี้ไม่มีวิดีโอให้ดูนะคะ แต่รับรองว่าไม่ยาก อ่านตามด้านล่างได้เลยค่ะ
- ตั้งหม้อ ใส่น้ำสต๊อก ทุบตะไคร้ หอมแดง ข่า และขยี้ใบมะกรูดส่วนหนึ่งใส่ลงในหม้อ
- เมื่อน้ำเริ่มเดือดเป็นฟองใส่เห็ดฟาง ลดไฟลงไม่ให้น้ำเดือดพล่าน
- ใส่กะทิ น้ำพริกเผา และกุ้งแชบ๊วย ต้มจนกุ้งสุก
- ปิดไฟ ปรุงรสด้วยน้ำปลา พริกขี้หนูสวน และน้ำมะนาว
- ขยี้ใบมะกรูดส่วนที่เหลือลงในหม้ออีกครั้ง โรยผักชีฝรั่งและพริกทอด จัดเสิร์ฟ
*มะนาวอย่ารีบบีบนะคะ ไม่งั้นจะขมค่ะ ตามวิธีคือบีบใส่หม้อเป็นสิ่งสุดท้ายก่อนจะโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งและพริกทอด
เจ้าของสูตร: https://cooking.kapook.com/view186553.html
*แถมสูตรน้ำยำอย่างง่าย!
ส่วนผสม:
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ
- พริกแดง 8-10 เม็ด
- หอมแขก 2 หัว
- ขึ้นฉ่าย 2 ต้น
วิธีทำ:
- ใส่น้ำเปล่า น้ำปลา น้ำตาลทราย บีบมะนาว และคนส่วนผสมทุกอย่างให้ละลายเข้ากัน (ถ้าชอบแซ่บ ๆ ก็บีบมะนาวได้เยอะ ๆ เลยค่ะ)
- เมื่อส่วนผสมทุกอย่างเข้ากันดี ใส่พริกแดงซอย หอมแดงซอย ขึ้นฉ่ายหั่นชิ้นเล็ก ๆ และคลุกเคล้าให้ทุกอย่างเข้ากัน
- เสร็จแล้วราดทานกับอะไรก็อร่อยค่า เช่น หมูยอ, กุนเชียง, ปลาสลิด เป็นต้น
เป็นอย่างไรบ้างคะ 5 สูตรอาหารไทยง่ายๆ อร่อย แซ่บเว่อรรร์! ทำง่ายกว่าที่คิดใช่มั้ยล่ะคะ ใครทำตามสูตรแล้วเป็นยังไง อย่าลืมมาแชร์ให้ LadaVeeda ฟังกันบ้างนะคะ ????